Langhantelathletik

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    Sportler und Trainer Feedback

    Jan Gorr (Chefcoach des Aufsteigers HSC Coburg in die 2.Handball Bundesliga)

    Jan Gorr”Danke für die Unterstützung von Martin Zawieja und Daniel Bukac, die uns echt ein gutes Stück vorangebracht haben. Wir bauen auf Euch in der 1.Liga.“

    Johannes Selin (Nationalspieler Handball)

    Johannes Sellin”Mit der Methodik von Martin Zawieja habe ich endlich meine Bestleistung im Bankdrücken steigern können.”

    Uwe Gensheimer (Handballer des Jahres)

    Uwe Gensheimer”Durch das Langhanteltraining mit Jürgen Hofmann von langhantelathletik.de habe ich nach meiner Verletzung schnell zu meiner alten Form zurück gefunden.”

    Thorsten Ribbecke (Athletiktrainer HSG Wetzlar und Mitarbeiter der Trainerakademie Köln)

    Thorsten_Ribbecke„Vielen Dank an Langhantelathletik für den super Impuls für unsere Bundesligaspieler. Sie haben viel mitgenommen und sind dadurch neu motiviert im Langhanteltraining.“

    Hans – Heinrich Kasper (Personal-Trainer)

    hans heinrich kasper”Meine Sportlerin hatte schon sehr gute Erfahrungen im Krafttraining, aber durch das Langhanteltraining konnte sie ihre Ganzkörperstabilität noch mehr verbessern.”

    Jörg Heineke (CrossFit – Coach und Box-Besitzer: CrossFit Nordlicht)

    Jörn Heineke kl„Super qualifizierte Referenten, die ihr Wissen perfekt übermittelt und jeden Workshop interessant und praxisbezogen gestaltet. Sehr empfehlenswert. Team CrossFit Nordlicht sagt Danke.“

    Nicklas Dietrich (Athletiktrainer RB Leipzig)

    niklas dietrich”Das Langhanteltraining ist ein fester Bestandteil unseres funktionellen Krafttrainings und ein Baustein unser gesamten Athletikphilosophie. Dank meiner Ausbildung bei Martin und Christian ist es mir möglich ausführliche Korrekturen durchzuführen um die Bewegungsqualität zu erhöhen und effektiv Leistung zu entwickeln.”

    Felix Rijhnen (Europameister im Speed Skating)

    Felix Rijhnen ”Die gute und individuelle Krafttrainingsplanung von Christian Thomas spiegelt sich in meinen Erfolgen wieder.”

    Stephan Entian (Trainer und Besitzer der Sportwerkstatt)

    Portrait Stephan kl„Durch die Seminare mit Martin und Christian haben wir das Training unserer fortge-schrittenen Athleten nochmal auf ein höheres Niveau heben können. Wir haben in kürzester Zeit super Ergebnisse!“

    Simon Baumgarten (Kreisläufer beim zweit Ligisten TV Bitterfeld)

    simon baumgarten”Ich habe nach wenigen Minuten im Krafttraining mit Christian Thomas festgestellt, dass ich beim Profi in Sachen Langhantel bin.“

    Frank Wieneke (Olympiasieger und ehemaliger Judo Bundestrainer jetzt wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Trainerakademie)

    Frank Wienecke fertig”Das Langhanteltraining ist für mich eines der wichtigsten Trainingsmittel, um den athletischen Zustand der Sportler zu verbessern, dadurch wird er optimal auf die sportartspezifischen Belastungen vorbereitet.” Langhantelathletik.de bietet dafür die optimale Ausbildung.“

    Dragan Pajic (CrossFit – Coach und Box-Besitzer: CrossFit am Dom)

    dragan”Christian und Martin bringen ihr Fachwissen mit Spaß und enormer Freude an den Mann oder die Frau.Ich kann dieses starke Team nur wärmstens weiterempfehlen! Wer sein Leistungslevel auf eine neue Stufe bringen möchte, ist hier bestens aufgehoben!”

    Christian Fail (polwissenschaftlicher Leiter der ADMIRA WACKER Akademie und Ehemaliger Athletiktrainer der österreichischen Handball Nationalmannschaft )

    Christian Fail kl

    „Eine gute Athletik ist mitunter die Grundlage sportlicher Höchstleistungen, das Langhanteltraining wiederum ist die Grundlage einer guten Athletik „

    Andreas Bornemann (Rückraum Recht beim zweit Ligisten GSV Eintracht Baunatal)

    bornmann2”Seit dem ich das Langhanteltraining mit Jürgen Hofmann regelmäßig anwende, habe erheblich weniger Verletzungssorgen und meine körperliche Robustheit und Sprungfähigkeit hat sich deutlich verbessert.”

    Martin Spohrer (Athletiktrainer Eintracht Frankfurt)

    Martin Spoher2”Das Erlernen des Langhanteltrainings mit langhantelathletik.de bedeutet für mich optimale Leistungssteigerung mit hohen Qualitätsansprüchen.”

    Partick Hablawetz (Halleneuropameister im Hockey)

    Patrick Hablawetz”Mit dem Langhanteltraining von langhantelathletik.de bin ich spritziger und stabiler auf dem Feld.”

    Florian Meier (Golfspieler 2. Bundesliga)

    florian-meier-kl„Die Ausbildung an der Langhantel und das Beherrschen unterschiedlicher Übungstechniken mit der Langhantel sehe ich als fundamental für den Alltag und die verschiedensten Bereiche des Sports an.“

    Fabian Bünker (Landestrainer Bremen Niedersachen )

    Fabian Bünker”Langhantelathletik.de hat uns eine gewinnbringende Leistungsreserve im Athletiktraining ermöglicht.”

    Jörg Helmdach (Sportdirektor – Bundestrainer Frauen/Freistil in österreichischen Ringsportverband (ÖRSV))

    Jörg Helmdach fertig”Das Langhanteltraining mit Martin Zawieja und Jürgen Hofmann ist im ÖRSV ein Hauptbestandteil des neuen Krafttrainingskonzeptes. Die Betreuung der Athleten/innen wird mit sehr großem Erfolg angenommen und bedeutet für mich Zusammenarbeit auf höchstem Niveau.“

    Roman Böttcher (Stützpunkttrainer Biathlon/Baden-Württemberg, Auswahltrainer C-Kader Deutscher Skiverband)

    Roman Böttcher”Gerade mit den Trainings-älteren Athleten und der individuellen Planungs-gestaltung von Langhantel-athletik, konnten wir doch deutliche Leistungsschübe erkennen. Wir sind sehr froh diesen Weg gegangen zu sein!!”

    Jan Weller (FC Schalke 04, Fußball Nationalspieler U17 )

    „Meine Schnellkraft und Stabilität haben sich deutlich verbessert. Langhanteltraining ist jederzeit effektiv und hilfreich. Ich kann mich glücklich schätzen, mit Martin Zawieja zu arbeiten und auch die sauberen Abläufe und Verbesserungsmöglichkeiten entgegen zu nehmen.”

    Andreas Stiller (Teilnehmer Langhantelathletik-Schule)

    Passbild Stiller, Andreas”Der Tag hat super viel Spaß gemacht und ich habe eine Menge dazu gelernt. War echt ganz große Klasse. Ich werde euch auf jeden Fall weiterempfehlen.”

    Alex Wydler (Trainer SAC Regionalzentrum Zürich Sportklettern)

    Alex Wydler„Herzlichen Dank für einen inspirierenden Langhantelkurs! Euer Charisma und eure Leidenschaft machten den Kurs für mich zu einem super Erlebnis. Er inspirierte mich :) Merci!“

    James Taylor (PGA Golf Professional, Head Coach Damenbereich im GC Heidelberg-Lobenfeld)

    James-Taylor-Profil--80x120„Langhantelathletik hat für den Golfsport ideale Trainingsansätze und Mittel zur Verbesserung der Stabilität, Mobilität und Explosivität.“

    Daniel Gastl (Ringen-Greco, Österreich, Vize Weltmeister Junioren 2013)

    Daniel Gastel”Seit dem ich mit Martin Zawieja und Langhantelathletik zusammenarbeite, habe ich mich nicht nur in meinen Kraftwerten sehr gesteigert , sondern auch mehr Stabilität auf der Matte erlangt.”

    Stephan Flückiger (Athletik- und Rehatrainer beim Berner Sport Club Young Boys – Fußball)

    ”Lieber Martin, lieber Christian, ich möchte mich an dieser Stelle für die beiden ersten Module der Langhanteltrainer-Ausbildung bedanken. Es ist ein großes Privileg von euren Erfahrungen und eurem Knowhow profitieren zu können. Auch bedanke ich mich für eure stets offene Art und den damit professionellen Support. Ich freue mich auf die weiteren Tage/ Module und grüsse euch herzlich”

    Thomas Reichel (Trainer TV Hüttenberg)

    thomas-reichel-kl„Zuerst nochmal vielen vielen Dank für die sehr informative und unfassbar geile Langhantelfortbildung in Bremen letzten Sonntag. Ich bin sehr beeindruckt wie viele Infos, Tipps und Tricks ich über das Langhanteltraining aus der Fortbildung entnehmen und direkt im Athletiktraining beim TV Hüttenberg einsetzen konnte.“

    Infothek

    • CrossFit Langenfeld begeistert von der Langhantelathletik-Schule

    • Die Tradition geht weiter…

    • 2. Golf Fitness Summit auf hohem Niveau mit internationaler Beteiligung

    • Langhantelathletik startet erfolgreich in den neuen Ausbildungsgang Kraft- und Langhanteltrainer im Bund Deutscher Radfahrer

    • Interview mit Martin Zawieja zum neuen Präventionskonzept mit der Langhantel

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    Radsportspezifischer Kraft- und Langhanteltrainer beim BDR

    11. Oktober 2017

    In Allgemein Athletik, Athletiktrainer, Athletiktraining, Ausbildung, Christian, Fortbildung, Kraft, Krafttraining, Langhantel, Langhantel.de, Langhantelathletik, Langhanteltechniken, Langhanteltraining, Langhantelübungen, Martin, Seminar, Thomas, Weiterbildung, Workshop, Zawieja
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