Archives For Danny Nguyen Luong

Momentan befinden sich die Hockeyspieler am Stützpunkt Mannheim in der Vorbereitungsphase für die nächste Saison. Danny Nguyen Luong und Patrick Hablawetz nutzen diese Zeit effektiv um sich in ihren Maximalkraftwerten zu verbessern. Beide Spieler konnten sich innerhalb von 8 Wochen mit einem zweimaligen systematisch geplanten Training von Christian Thomas (Langhantelathletik.de) um jeweils 20kg in den Langhantelübungen verbessern.

2014-07-28 1

 

Danny 150kg Lastheben

Patrick 147,5kg Lastheben

Danny 140kg Kniebeuge

Danny 100kg Bankdrücken