Vita Christian Szebényi-Thomas

Geburtsdatum	27.08.1985, Bad Langensalza
Wohnhaft in	Frankenthal
Sportart	Gewichtheben
Sportliche Erfolge	2000-2005 Leistungssportler Gewichtheben 7./8. Platz Junioren WM 2004, 2005 5./6./5. Platz Junioren EM 2003, 2004, 2005 9x Deutscher Meister 1998-2005
Trainer	2005 Studienbeginn an der Universität Heidelberg 2008 B-Trainer Fitness und Breitensport 2010 A-Trainer Leistungssport Gewichtheben 2012 Abschluss an der Universität Heidelberg zum Sportwissenschaftler M.A. (Magister Artium) 2007-2009 Jugendtrainer beim AC Weinheim 2009-2012 Co-Trainer Frauennationalmannschaft Gewichtheben 2012-2016 Leiter des DHB Athletiktraining Frauenbereich 2012-2017 Nachwuchshonorartrainer Rheinland-Pfalz Gewichtheben
Athletik-/Krafttrainer	2009-2017 Athletik-/Krafttrainer Bundesstützpunkttraining Handball in Großwallstadt und Steinbach 2009-2017 Krafttrainer für Bundeskader im Speedskaten Seit 2010 Krafttrainer Bundesstützpunkttraining Hockey in Mannheim Seit 2013 Athletiktrainer Rollkunstlauf Seit 2014 Krafttrainer Rudern bei Amicitias Mannheim Seit 2014 Langhantelexperte und Krafttrainer im CrossFit Rhein-Neckar 2015-2016 Athletik-/Krafttrainer Rudern bei der RGH Heidelberg 2015-2019 Krafttrainer Miriam Welte – Bahnrad Seit 2018 Krafttrainer Timo Bichler – Bahnrad Seit 2018 Krafttrainer Team Rheinland-Pfalz – Bahnrad Seit 2018 Athletik-/Krafttrainer beim 1. Shotokan Karate Club Frankenthal Seit 2018 Athletik-/Krafttrainer für Eiskunstlauf (Privat)
Lehrwesen	Referent für Trainerausbildungen in verschieden Leistungssportverbänden: Badminton, Bob und Schlitten, Boxen, Eishockey, Gewichtheben, Golf, Football, Handball, Inlineskaten, Kanu-Slalom, Leichtathletik, Radsport, Rollkunstlauf, Rudern, Schwimmen, Skialpine, Snowboard, Swiss Athletik, Swiss Ski, Tischtennis, Trail, Turnen Krafttrainer (Langhantel und Athletik) Nachwuchs und Nationalkader im Hockey, Handball, Speedskating, Rollkunstlauf, Short Track 2008-2018 Trainerausbildung im Gewichtheberverband Baden-Württemberg Seit 2013 Dozent beim BASPO (Bundesamt für Sport Schweiz) Seit 2013 Dozent an der Trainerakademie Köln Seit 2013 Lehrbeauftragter an der Universität Heidelberg Seit 2014 Referent für Wissenschaft und Lehre im Gewichtheberverband Rheinland-Pfalz Seit 2016 Dozent bei der BSPA (Bundesamt für Sport Österreich)
Ehrenamt	2020-2022 1. Vorsitzender der AC 1978 Forst e.V. 2022-2024 Kassenprüfer beim AC 1978 Forst e.V. Seit 2022 Kassenprüfer beim 1. Shotokan Karate Club Frankenthal e.V. Seit 2024 Sportkreisjugendleiter der Stadt Frankenthal
Sonstiges	2001 populärster Nachwuchssportler im Unstrut – Hainich Kreis 2003 „Bester Jugendheber Deutschlands des Jahres 2003“ 2004 populärster Sportler im Unstrut – Hainich Kreis 2012 Magisterarbeit ist für den Herman-Rieder-Preis nominiert und mit Platz 3 ausgezeichnet
Veröffentlichungen	2012 Buch: Das Lernphasenmodell 2015 Buch: Technikanalyse im Jugendgewichtheben 2016 Buch: Leistungsreserve Athletiktraining 2018 Buch: Praxishandbuch Athletiktraining 2018 Buch: Das Lernphasenmodell 2.0 2021 Buch: Trainingsplanung 1.0 Veröffentlichungen in den Zeitschriften: – Skate IN – Handball Training – Trainer – Leistungslust – Leistungssport