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C-TRAINER AUSBILDUNG RHEINLAND-PFALZ IN KOBLENZ

600,00 

Adresse:

CrossFit Coblenz
Theo-Mackeben-Straße 10
56070 Koblenz

Referent:

Christian Thomas

 

Inhalten:

 

Bewegungslehre

  • Technikausbildung im Langhanteltraining (methodische Reihen)
  • Die Wettkampfübungen im Gewichtheben
  • Trainings- und Wettkampfvorbereitung
  • Biomechanik
  • Trainingsmittelkatalog
  • Optimierung der Langhanteltechniken (Regelkreis zur optimalen Fehlererkennung und Behebung)

 

Trainingsmethodik

  • Trainingsmittelkatalog
  • Trainingsplanung im Langhanteltraining
  • Kinder lernen Krafttraining
  • Trainingslehre- und Methoden im Gewichtheben
  • Integration der Langhanteltrainings in den Sport
  • Langfristiger Leistungsaufbau Gewichtheben

 

Kompetenzentwicklung:

 

Persönlich und sozial-kommunikative Kompetenz

  • Kann Gruppen führen und gruppendynamische Prozesse führen
  • Kennt Grundregeln der Kommunikation
  • Kennt und berücksichtigt entwicklungsmäßige Besonderheiten im Kinder- Jugendtraining
  • Berücksichtigt geschlechtsspezifische Bewegungs- und Sportinteresse
  • Handelt entsprechend der bildungspolitischen Interessen des DOSB und ist sich der allgemeinen Persönlichkeitsentwicklung von Kindern und Jugendlichen bewusst
  • Kennt den Ehrenkodex der Trainer/innen

 

Fachkompetenz

  • Umsetzung der Talenterkennung Förderung auf Vereinsebene im Gewichtheben bezogen auf die Strukturen, Funktionen und Bedeutung im Leistungssport
  • Kann leistungsorientiertes Training und Wettkämpfe organisieren, Trainingsgruppen betreuen und begleiten
  • Beherrscht alle Trainingsübungen laut Trainingsmittelkatalog
  • Kennt die konditionellen und koordinativen Voraussetzungen im Gewichtheben
  • Kennt das Regelwerk und die Sportordnung und kann sie entsprechend anwenden

 

Methoden- und Vermittlungskompetenz

  • Verfügt über pädagogisches Grundwissen zur Planung, Organisation und Durchführung von Trainingseinheiten
  • Fördert Eigeninitiative der Sportler/innen und gibt genügend Zeit zur Verarbeitung dieser Prozesse
  • Beherrscht Grundprinzipien des systematischen und zielorientierten Lernens

 

Veranstaltungsort:

CrossFit Coblenz
Theo-Mackeben-Straße 10
56070 Koblenz

 

Kosten:

600,-€

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Artikelnummer: C-Trainer Koblenz Kategorie: