DE – Langhantelathletik hat ein neues, innovatives Tool auf den Markt gebracht: einen strukturierten Fehlerbaum für die verschiedenen Bewegungsphasen bei Kniebeugen-Varianten sowie im Reißen und Stoßen. Dieses Tool eröffnet ganz neue Möglichkeiten in der Fehlererkennung und -analyse.
Als Pilotprojekt wurde das System von Martin im Rahmen einer Weiterbildung des GVNRW zur Lizenzverlängerung in der CrossFit Box Tremonia in Dortmund erfolgreich getestet. Unter der Leitung der Landestrainerin Caro Soethe-Zillmer zeigten sich die erfahrenen Trainerinnen und Trainer begeistert von den vielfältigen Optionen, die dieses neue Ausbildungstool bietet.
Die wissenschaftliche Basis für diese neue Struktur bildet die Magisterarbeit von Christian an der Universität Heidelberg.
EN – Langhantelathletik has launched a new, innovative tool: a structured error tree for the various movement phases in squat variations, as well as in the snatch and clean & jerk. This tool opens up entirely new possibilities for error detection and analysis.
As a pilot project, the system was successfully tested by Martin as part of a GVNRW refresher course for licence renewal at the CrossFit Box Tremonia in Dortmund. Under the guidance of state coach Caro Soethe-Zillmer, the experienced coaches were enthusiastic about the wide range of options offered by this new training tool.
The scientific basis for this new structure is provided by Christian’s Master’s thesis at the University of Heidelberg.
