Benedikt Tag

DE - Gemeinsam mit Benedikt Göller, seines Zeichens Rudertrainer am RVM in Münster präsentierte Martin Zawieja den langfristigen Leistungsaufbau im Krafttraining für die Sportart Rudern. Ben und Martin hatten bereits diesbezüglich in der Zeitschrift Leistungssport zwei Artikel veröffentlicht und für guten Zuspruch gesorgt. Der Vortrag und die Artikel  befassen sich mit dem Thema, „von der Vielseitigkeit in die Spezialisierung des Krafttrainings im Leistungssport“.  Gerade der Bereich der Belastungsverträglichkeit im Krafttraining scheint in diesem Zusammenhang für viele Trainer an der Basis eine echte Herausforderung. Ab wann...

DE - Der RVM 1882 gewinnt nicht nur die Vereinswertung bei der diesjährigen Landesmeisterschaft im Rudern in Krefeld, sondern wird auch als bester Verein in NRW im Bereich der Nachwuchsarbeit ausgezeichnet. Mit Stolz erfüllt das den Krafttrainer Martin Zawieja, der in Kooperation mit den verantwortlichen Trainern Thorsten Kortmann und Benedikt Göller einen wichtigen Schritt in Richtung Kraftentwicklung für die jungen Nachwuchsathleten und Nachwuchsathletinnen umsetzen konnte. Ein konsequentes und intensives Krafttraining scheint ein wichtiger Baustein für die Leistungsentwicklung im Rudern zu sein. EN - The RVM 1882...

DE - Benedikt Doll aus Südbaden gewinnt den ersten Biathlon Weltcup für Deutschland in diesem Winter. Mit der Unterstützung von Martin Zawieja der dieses neue Krafttrainingsprojekt seit den Sommer 2019 leitet, hat sich Benni prächtig entwickelt. Nicht nur in der Maximalkraft sondern auch im Velocity Based Krafttraining konnten gute Zuwächse erreicht werden.   EN - Benedikt Doll from South Baden wins the first Biathlon World Cup for Germany this winter. With the support of Martin Zawieja who has been leading this new strength training project since summer...

DE - Mit prominenter Beteiligung des Weltmeisters und Vizeolympiasiegers Benedikt Doll hat Martin Zawieja die neue Kooperation im Bereich der Krafttrainingsbetreuung am Biathlon Stützpunkt in Südbaden begonnen. Der verantwortliche Trainer Roman Böttcher hat große Ziele und ein neues Expertenteam in Freiburg versammelt. Kooperationen und Bündelungen von Fachkräften mit Erfahrungen und fundamentierten Wissen könnte das Erfolgsrezept in Freiburg und Furtwangen sein. EN - With the prominent participation of the World Champion and Vice Olympic Champion Benedikt Doll, Martin Zawieja has started the new cooperation in the field...