Wettkämpfe Tag

DE - Die Integration eines planmäßigen und strukturierten Krafttrainings zeigte bereits 2022 im Rahmen der internationalen Wettkämpfe erste Erfolge. Der Abschlusslehrgang am Bundesstützpunkt Rudern in Essen wurde für ein Update und einer weiteren Individualisierung im Krafttraining genutzt. Die Grundlagen sind jetzt gelegt. Zielstellung für das Sportjahr 2023 ist einen optimalen Übertrag auf die Ruderleistung zu entwickeln. EN - The integration of a scheduled and structured strength training already showed first successes in 2022 in the context of the international competitions. The final training course at the...

DE - Athletes Development ist das neue Konzept von CrossFit Rhein-Neckar um den Boxinhaber Gregor Schregle um auf CrossFit Wettkämpfen konkurrenzfähige Athleten an den Start zu bringen. Jedem Sportler, der sich dafür entscheidet, wird ein 3 Jahresplan aufgestellt und wird auf den verschiedenen Ebenen -  Beruf, sportliche Entwicklung, therapeutische Behandlung,.. - professionell unterstützt. Annika Adler (Instagram: anni_cfrn) ist die erste Athletin die sich dieser Herausforderung mit viel Ehrgeiz und Disziplin stellt. Für die sportliche Entwicklung sind Patrick Stratmann von CrossFit Rhein-Neckar und Christian Thomas von...