08 Feb Prüfung: Spezialisierung Langhanteltraining am BASPO
Am Bundesamt für Sport in Magglingen in der Schweiz (BASPO) haben diese Woche die Prüfungen des Ausbildungskurses Spezialisierung Langhanteltraining stattgefunden. Insgesamt 15 Prüflinge haben sich den 4 Prüfungssteilen gestellt. Ein Teil bestand aus einer Lehrprobe mit Christian Thomas. Der Prüfling musst eine Langhanteltechnik ziehen und diese einem Probanden in 30 Minuten vermitteln. An dieser Stelle einen ganz groß Dank an die Orientierungsläufer, die sich als Probanden zur Verfügung gestellt haben. Ein weiterer Teil waren zwei schriftlichen Prüfungen, eine Wissensabfrage, sowie eine Fehleranalyse verschiedener Hebetechniken, die als Video präsentiert wurden. Der letzte Teil war eine mündliche Prüfung mit Adrian Rothenbühler und Andrea Zryd in der jeder Teilnehmer seine Krafttrainingsplanung an der Langhantel in seiner Sportart darstellen und verteidigen sollte. Die Ergebnisse stehen noch aus, aber die nächste Ausbildung beginnt bereits in 6 Wochen.