DSV Tag

04 Nov.

Posted at 07:00h in News

DE - Der „Kraft“ Saisonauftakt der Trainingsgruppen eins und zwei am Schwimmstützpunkt in Wuppertal hat ein neues Team zusammengebracht. Mit Hennig Lambertz als ehemaliger Cheftrainer im DSV und mir trafen zwei alte Bekannte aufeinander die bereits vor 15 Jahren erfolgreich die Leistungssportler der SG Essen auf EM und WM vorbereitet haben. Mit großer Freude wurden im Team um die Geschäftsführerin Simone Osygus die neuen Ziele und Schwerpunkte für die kommende Saison festgelegt. Verantwortlich für die Betreuung vor Ort ist Firat Yildirim, ein aus gewiesener Experte...

25 Nov.

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DE - Im Rahmen des langfristigen Leistungsaufbaus hat der Deutsche Schwimm-Verband 2017 eine Krafttrainingskonzeption für den Schwimmsport auf den Weg gebracht. Der Einstieg in das Krafttraining beginnt jedoch früher mit dem Erlernen von verschieden Techniken und eine spielerische Heranführung an unterschiedlichste Kraftfähigkeiten. Im Rahmen der B-Trainerausbildung wurde Christian Szebényi-Thomas vom Badischen Schwimmverband geladen um über diesen Bereich mit den Trainern divers zu diskutieren, da oft noch viele Vorurteile zu diesem Thema bestehen, die einer wissenschaftlichen Argumentation nicht standhalten können. EN - In 2017, the German Swimming...

18 Aug.

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DE - Martin Zawieja gehört bereits seit einigen Jahren zum Lehrteam des DSV. Diesmal stand eine echte Herausforderung ins Haus. Praxis unter Corona Bedingungen. Bei schönem Wetter im Haus der Ski Verbandes in Planegg kein Problem. Martin Zawieja nutze die Außenanlagen und gab wichtige Hinweise zur Verbesserung der Hauptübungen Kniebeuge, Reißkniebeuge und Umsetzen. Großteil des Seminars war allerdings die Periodisierung und Trainingsplanung. Keine leichte Aufgabe für die Sportart in der Saison, denn die hohen spezifischen Belastungen im Winter erfordern eine sorgfältiges Belastungsmanagement.   EN - Martin Zawieja...