Kinder lernen Krafttraining Tag

DE - Martin Zawieja hat nach einer langen „Durststrecke“ endlich wieder die Arbeit mit seinem Kollegen Christian Thomas in der Schweiz aufnehmen dürfen . Das im Lockdown durchgeführte Online Seminar war sicher erfolgreich und hatte seinen eigenen Charme, ist aber nicht zu vergleichen mit einem Präsenzseminar mit dem Schwerpunkt Praxis. Das Modul 1 war ausgebucht mit Warteliste und zeigt deutlich die Motivation für Präsenzphasen. Alle 24 Teilnehmer haben das Basismodul mit den Schwerpunkten Lernphase 1, Kinder lernen Krafttraining und die wichtigen Inputs im Bereich der...

DE - Martin Zawieja unterstützen die Trainerausbildung für Kraft, Fitness und Koordination an der Bundessportakademie in Innsbruck. Drei spannende Tage mit dem Lernphasenmodell 2.0 und einer intensiven Krafttrainingsplanung wurde mit dem Kinderkrafttraining erfolgreich abgeschlossen. Herzlichen Dank an meine Frau Andrea mit Ihren Impulsen zum Kindertraining. Die vielseitigen Erfahrung aus dem Kindertanztraining konnten gut in der Praxis umgesetzt werden. EN - Martin Zawieja supports the training of trainers for strength, fitness and coordination at the Bundessportakademie in Innsbruck. Three exciting days with the learning phase model 2.0...

DE - Kinder lernen Krafttraining macht den Teilnehmern im Rahmen des Modul 1 am Bundesamt für Sport in der Schweiz besonderen Spaß. Die gute Laune soll aber nicht über die Ernsthaftigkeit der Trainingsinhalte hinwegtäuschen. Ein altersgerechtes Athletiktraining im Alter zwischen 6 und 12 Jahren ist mittlerweile in jeder Sportart zwingend notwendig geworden. Wichtig ist die altersbezogene Herangehensweise. Athletisches Kindertraining ist kein kleines Erwachsenentraining… EN - Children learn strength training is particularly fun for the participants in Module 1 at the Federal Office of Sports in Switzerland....

Die erste C-Trainerausbildung 2019 des Gewichtheber Verbandes Rheinland-Pfalz mit Christian Thomas  hat begonnen. Ein großer Dank geht an Jiri Meijnderts für die Möglichkeit die Ausbildung in seiner CrossFit Box in Koblenz durchzuführen. Neben den Methodischen Reihen zum Erlernen der Olympischen Langhanteltechniken standen im ersten Modul die Themen: "Trainingsplanung", "Kinder lernen Krafttraining" und der "Trainingsmittelkatalog in Gewichtheben" auf der Agenda. Gerade im Thema: "Kinder lernen Krafttraining" waren die angehenden C-Trainer überrascht mit welchen einfachen Übungen und Hilfsmitteln eine Stunde mit Spaß und Spiel gefüllt werden kann....