Was brauchen erfahrene Athletik-Trainer*Innen im Profibereich?

23 Okt Was brauchen erfahrene Athletik-Trainer*Innen im Profibereich?

DE – Eine perfekte Ausbildung im Langhanteltraining! Das haben Christian Thomas und Martin Zawieja im Rahmen der Athletiktrainer*Innen-Ausbildung an der TAK des DOSB. Welche Übungen passen optimal zur Sportart und haben den höchsten Übertrag auf Mobilität Stabilität und Schnelligkeit? Hier blieben keine Wünsche offen…

EN – A perfect training in barbell training! That’s what Christian Thomas and Martin Zawieja did during their athletic trainer training at the TAK of the DOSB. Which exercises fit best to the sport and have the highest transfer to mobility, stability and speed? No wishes remained unfulfilled here…