26 Jul Volles Haus bei der Langhantelathletik-Schule im CrossFit Rhein-Neckar
DE – Trotz des heißen Wetters ließen es sich die Mitglieder der CrossFit Box Rhein-Neckar nicht nehmen an der Langhantelathletik-Schule mit Christian Thomas teilzunehmen. Am Vor- und Nachmittag wurden intensiv an den individuellen Techniken gearbeitet und die Teilnehmer haben zusehends immer mehr Spaß am heben bekommen, als sie bemerkten, dass durch einfache Hilfestellungen sich die Bewegungsabläufe nicht nur leichter angefühlt haben, sondern sich auch die Biomechanik, objektiv mittels dem Messsystem, verbessert hat. Aufgrund der großen Nachfrage wird die erste Langhantelathletik-Schule in der zweiten Jahreshälfte am 15.09.2019 im CrossFit Rhein-Neckar statt finden.
EN – Despite the hot weather, the members of the CrossFit Box Rhein-Neckar did not miss the chance to participate in the Langhantelathletik-Schule with Christian Thomas. In the morning and afternoon the individual techniques were worked on intensively and the participants had more and more fun lifting when they noticed that by simple assistance the motion sequences not only felt easier, but also the biomechanics improved objectively by means of the measuring system. Due to the great demand, the first Langhantelathletik-Schule will take place in the second half of the year on 15.09.2019 at CrossFit Rhein-Neckar.