
16 Okt. C-Trainer Gewichtheben Leistungssport Kompaktlehrgang in Münster
DE – Endlich wieder in Präsenz und mit wissenshungrigen Trainern aus den verschiedenen Sportarten startete das 1.Modul des Kompaktlehrgangs am Ruderleistungszentrum in Münster. Aus den Bereichen Gewichtheben, CrossFit, Handball, Fußball, Rudern und Leichtathletik war die Bandbreite sehr groß. Die Diskussionen um das Erlernen und Planen der Gewichtheberübungen waren intensiv und vielfältig. Das 2.Modul wird mit Spannung erwartet. Hier stehen die Lehrbefähigung als Trainer, die Biomechanik und die detaillierte Trainingsplanung im Vordergrund.
EN – Finally back in presence and with knowledge hungry coaches from the different sports started the 1st module of the compact course at the rowing performance center in Münster. From the areas of weightlifting, CrossFit, handball, soccer, rowing and athletics, the range was very wide. The discussions around learning and planning weightlifting exercises were intense and diverse. The 2nd module is eagerly awaited. Here the focus will be on the teaching qualification as a trainer, biomechanics and detailed training planning.