23 Dez Langhantelathletik schließt 3. Kurs am Bundesamt für Sport in Magglingen erfolgreich ab
DE – Christian Thomas-Szebényi und Martin Zawieja haben im Rahmen der Trainerbildung Schweiz die Spezialisierung Langhanteltraining mit einer intensiven Schulung für das Sportjahr 2022 abgeschlossen. Die individuelle Integration der Langhantel in den Sportarten und die Biomechanik standen im Mittelpunkt dieser Ausbildung. Krönender Abschluss war wieder einmal das Coaching von knapp 30 Studenten. Hier konnten die Teilnehmer ihr Wissen auf die Probe stellen. Die Aufgabe das Standreißen vom Boden und das Standumsetzen und Ausstoßen wurden mit Bravour gemeistert.
EN – Christian Thomas-Szebényi and Martin Zawieja have completed the specialization barbell training with an intensive training for the sports year 2022 as part of the coach education Switzerland. The individual integration of the barbell in the sports and biomechanics were the focus of this training. The crowning glory was once again the coaching of almost 30 students. Here the participants could put their knowledge to the test. The task of power snatch and power clean and jerk were mastered with flying colors.