13 Okt Neustart in der Zusammenarbeit mit dem Schwimmstützpunkt SV Bayer Wuppertal
DE – Nach Beendigung der diesjährigen Wettkampfsaison hat Simone Osygus, ihres Zeichens Geschäftsführerin der Schwimmabteilung beim SV Bayer Wuppertal und Martin Zawieja eine neue Kooperation in der Krafttrainingsbetreuung der Leistungsgruppen begonnen. Neben den Basics und Grundlagen für die junge Trainingsgruppe 2 wurde zum Auftakt ein Krafteinstufungstest für die Gruppe 1 vor Ort durchgeführt. Diese wichtige Festlegung unter Beachtung einer guten Bewegungsqualität ermöglicht einen neuen Kraftaufbau über den Winter. Dieser Kraftaufbau ist unbedingt notwendig für eine optimale Leistungsentwicklung im Frühjahr 2022.
EN – After the end of this year’s competition season, Simone Osygus, managing director of the swimming department at SV Bayer Wuppertal, and Martin Zawieja started a new cooperation in the strength training supervision of the performance groups. In addition to the basics and fundamentals for the young training group 2, a strength assessment test for group 1 was carried out on site as a prelude. This important determination under consideration of a good movement quality enables a new strength build-up over the winter. This strength building is absolutely necessary for an optimal performance development in spring 2022.