Positive Entwicklung beim Krafttraining mit Kindern bei den SG Menden Sauerland Wölfe

Positive Entwicklung beim Krafttraining mit Kindern bei den SG Menden Sauerland Wölfe

DE – Die Handballtrainerin Ute Hammerschmidt hat im letzten Jahr den Sonderlehrgang C-Trainer Gewichtheben in Münster erfolgreich absolviert. Das erlernte Wissen wurde unmittelbar umgesetzt und die Trainerin freut sich und kommentiert, „Ich kann euch nur ein großes Kompliment machen für euer gelungenes Langhantelskript “ Das Lernphasenmodell 2.0„. Damit kann man hervorragend arbeiten! Neben dem Langhanteltraining wurde das Athletiktraining auf Grundlage der Kings Studie mit Stabilisationsübungen erweitert. „Eine vorbildliche altersgerechte athletische Entwicklung“ meint Martin Zawieja

 

EN – Handball coach Ute Hammerschmidt successfully completed the special C-coach weightlifting course in Münster last year. The acquired knowledge was immediately put into practice and the trainer is happy and comments, „I can only give you a big compliment for your successful barbell script “ Das Lernphasenmodell 2.0„. You can work excellently with it! In addition to barbell training, athletic training based on the Kings study was extended with stabilisation exercises. „An exemplary age-appropriate athletic development“ says Martin Zawieja