08 Jun Überraschungen bei der Eishockey Trainerausbildung in Hamburg
DE – Um das Thema Langhanteltraining ragen sich immer noch sehr viele Vorurteile und Bedenken bei der Integration in die eigene Sportart. Sehr häufig wird das Argument aufgeführt, dass das Erlernen der Techniken viel zu lange dauert bis man es wirklich im Übertrag nutzen kann. Es ist richtig, dass die olympischen Gewichtheber Techniken einen sehr langen Lernprozess bedürfen, jedoch soll aus einen Eishockeyspieler kein Gewichtheber werden. Die Trainer bei der Trainerausbildung in Hamburg waren sehr überrascht als Christian Szebényi-Thomas mit ihnen die komplexen Langhanteltechniken Standumsetzen aus dem Hang und Standreißen aus dem Hang in weniger als 10 Minuten in einer guten Bewegungsqualität vermittelt hat.
EN – Around the subject of barbell training still very many prejudices and concerns about the integration into their own sport. Very often, the argument is presented that learning the techniques takes too long until you can really use it in the carry. It is true that the Olympic weightlifting techniques require a very long learning process, but an ice hockey player should not become a weightlifter. The coaches at the trainer education in Hamburg were very surprised when Christian Szebényi-Thomas taught them the complex barbell techniques high hang power clean and high hang power snatch in less than 10 minutes in a good movement quality.