
05 Juni Großes Interesse beim Seminar der Trainerakademie des DOSB Trainer*in im Nachwuchsleistungssport
DE – Mit knapp 20 Teilnehmern war das Seminar zur Lizenzverlängerung des DOSB Trainers im Nachwuchsleistungssport fast ausgebucht. Christian und Martin hatten neben den bekannten Themen für ein altersgerechtes Krafttraining auch ein Athletik Sportabzeichen für Kinder ab dem 6.Lebensjahr vorbereitet. Die Teilnehmer schenkten sich im Laufen, Krabbeln, Balancieren, Springen und Rollen nichts und kamen mächtig ins Schwitzen. Der zweite Fortbildungstag stand ganz im Zeichen des Erlernens von Langhantelübungen und einer altersgerechte Einordnung des Krafttrainings in den Trainingsprozess der eigenen Sportart.
EN – With almost 20 participants, the seminar for the license renewal of the DOSB trainer in junior competitive sports was almost fully booked. In addition to the familiar topics for age-appropriate strength training, Christian and Martin had also prepared an athletics sports badge for children from the age of 6. The participants gave each other no quarter in running, crawling, balancing, jumping and rolling and really worked up a sweat. The second day of training was all about learning barbell exercises and age-appropriate classification of strength training in the training process of their own sport.