10 Apr. Kompaktseminar Langhanteltraining für den Breitensport beim SSF Bonn
DE – Auf Initiative von Michael Scharf (Leistungssportdirektor im LSB NRW) habe ich in Zusammenarbeit mit dem Ressortleiter Fitness / Vorstand Sport, Max Huerter, ein zweitägiges Langhantelseminar für den Breitensport organisiert und durchgeführt. Die anfängliche Skepsis bei den Anmeldungen zeigte die Vorbehalte gegenüber dem Thema Langhanteltraining. „Muss man wirklich 2 Tage Fortbildung für dieses Thema verwenden?“ Am Schluss der Fortbildung waren sich alle Teilnehmer einig, es war zu wenig und wir benötigen weiteren Input. Das Lernphasenmodell 2.0 von Langhantelathletik überzeugte mit dem Anspruch, dass Langhanteltraining eigenständig in den Breitensport Trainingsprozess zu integrieren. Eine Fortsetzung ist für den Herbst geplant… .
EN – On the initiative of Michael Scharf (Director of Competitive Sports at LSB NRW), I organised and held a two-day barbell seminar for amateur sports in collaboration with Max Huerter, Head of Fitness / Sports Director. The initial scepticism among the registrations showed the reservations about barbell training. ‘Is it really necessary to spend two days of training on this topic?’ At the end of the training programme, all participants agreed that it was not enough and that we needed more input. The learning phase model 2.0 of barbell athletics was convincing with its claim to integrate barbell training independently into the mass sports training process. A sequel is planned for the autumn… .