27 Okt. Das Premiumseminar von Langhantelathletik ein Erfolgsgeschichte
DE – Bereits 10 Jahre veranstalten Christian (im Süden) und ich (im Norden) das beliebte Premiumseminar von Langhantelathletik. Die Schwerpunkthemen sind das Langhanteltraining Erlernen – Planen – Vertiefen. Gerade das Thema Vertiefen bekommt in vielen Sportarten eine immer größer werdende Bedeutung. Wie lässt sich das Krafttraining in der Vielzahl der Trainingsinhalte integrieren. Langhantelathletik hat durch seine langjährigen Erfahrungen in über 30 Sportarten zielgerichtete Systeme entworfen und etablieren können. Auf Grundlage der hohen Nachfrage habe ich bereits das nächste Premiumseminar auf den Weg gebracht.
EN – Christian (in the south) and I (in the north) have been organising the popular premium seminar on barbell athletics for 10 years now. The main topics are learning, planning and deepening barbell training. The topic of deepening is becoming increasingly important in many sports. How can strength training be integrated into the wide range of training content? Thanks to its many years of experience in over 30 sports, Langhantelathletik has been able to design and establish targeted systems. Due to high demand, I have already launched the next premium seminar.